A cause des conditions météo pas très clémentes (même si vous allez bien vous amuser demain à faire des igloos et des bonhommes de neige) et pour ne pas prendre le risque de se blesser, l'entraîenement de ce soir a été annulé.

A la rentrée, après 2 semaines de vacances bien méritées, la mairie nous a attribué un créneau à la salle multi-sports. Le seul problème est que ce créneau est de 17H30 à 18H30.
Nous réfléchissons donc à avancer l'entraînement d'une demi-heure. Nous attendons vos remarques.
Pas de changement pour le moment.

Prochain entraino vendredi 8 janvier 2010.

Je vous contacte pendant les vacances pour que l'on puisse s'organiser pour ceux qui désirent faire le cross départemental du 10 janvier à Monteils.
Sur ce, bonnes fêtes de fin d'année à tous et profitez bien des cadeaux du Père Noël.

Bonnes fêtes à tous les courreurs du CPLP.

Et que 2010, soit pour tous une année de santé, de joie et de réussite.

Je suis pressé, je parts courrir sous la neige, j'adore.....

A 22HO6?????????????????????????????

C'est bien le coach à réagi à l'heure.
J'y vais maintenant.
Bon week-end enneigé à tous.

pas enneigé mais bien verglasse Ici l'entraino ressemblé a une speciale du rally des 1000 lacs

Moi je sors plus du garage, sauf pour aller à la piscine.

[b]Arriba, arriba!!!!! ; Enfin j'arrive je signe ma 3ème année au CPLP

???

C'est une photo de dimanche Jeff! j en doute....

salut à tous, reprise aujourd'hui d'un petit footing a l 'ayoule bonne sensation pouvus que ça dure apres t'en arret a plus qui suis-je ?

Le phoq, j'en connais quelques uns...

Salut à tous, alors on se réveille? les entrainements sont plutôt humides